Actualités Episode de grosses chaleurs dans les prochains jours…

Attention, les températures vont continuer à monter dans les prochains jours… Restez vigilants

Pour se protéger des fortes chaleurs, il faut :

– maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;

– boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;

– se rafraichir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;

passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;

– éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;

– les nourrissons et les jeunes enfants, les animaux, ne doivent JAMAIS être laissés en plein soleil, même quelques minutes, particulièrement dans des véhicules fermés !